고지혈증 약 스타틴 부작용 3가지, 근육통·간 수치·혈당 확인 기준

고지혈증 약 스타틴 부작용 상담을 받는 중년 남성의 병원 상담 장면

고지혈증 약을 먹을 때 가장 헷갈리는 부분 고지혈증 약을 처방받으면 가장 먼저 드는 생각이 있습니다. “이 약을 계속 먹어야 하나?”, “부작용이 생기면 어떻게 해야 하나?”, “몸이 조금 아픈데 약 때문일까?” 같은 고민입니다. 고지혈증은 혈액 속 지질, 특히 콜레스테롤이나 중성지방이 높아진 상태를 말합니다. 유전적 요인도 있지만 음주, 비만, 운동 부족 같은 생활습관도 영향을 줄 수 있습니다. … 더 읽기

심장건강을 망가뜨릴 수 있는 6가지 음식, 오늘부터 줄이는 법

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심장건강을 망치는 6가지 음식, 먼저 체크할 것 심장건강을 지키는 출발점은 거창한 결심이 아니라, 오늘 한 끼에서 반복되는 습관을 알아차리는 일입니다.특히 40~60대는 혈압과 혈당, 체중이 조금만 흔들려도 몸이 빨리 반응하는 시기입니다. 심장건강 관리에서 가장 흔한 착각은 운동만 하면 식사는 대충 해도 된다는 생각입니다.운동은 분명 도움이 되지만, 매일 들어오는 음식이 계속 같은 방향으로 부담을 주면 속도가 따라가지 … 더 읽기